Ateliers danse et expression corporelle

Dans ta bulle a l’honneur de présenter des ateliers d’expression corporelle pour les jeunes enfants, développés et gérés par Adriana, art-éducatrice spécialisée en danse et en psychomotricité, fondatrice du Centre d’expression corporelle Colibri.

 Au cours de ses dix années d’expertise dans des institutions renommées (Centres de la petite enfance, écoles) de Rio au Brésil, Adriana n’a eu de cesse de continuer à enrichir ses connaissances et son talent auprès de professionnels émérites. Devenant dès lors, détentrice d’un savoir et d’un savoir-faire d’une qualité rare, elle en révèle aujourd’hui toute la richesse, dans le cadre des ateliers que nous offrons dans notre bulle (Espace boutique-atelier : Dans ta bulle : 316, rue du Mont-Royal Est, Montréal).

Au travers d’exercices ludiques, les ateliers d’expression corporelle amènent le jeune enfant à une découverte de son corps, une exploration de ses capacités motrices, ainsi qu’à une prise de conscience de sa présence dans un espace accueillant, dans lequel il pourra en toute quiétude, se manifester de façon naturelle et spontanée.

Tout au long de l’atelier, l’enfant est incité à exprimer sa potentialité créatrice, à développer le sens de son individualité, de corps et d’esprit. L’originalité de tout l’ensemble - non quantifiable- des exercices psychopédagogiques qu’Adriana propose aux enfants, réside également dans le fait, qu’il est adapté au besoin de bonheur de l’enfant. 

Dès lors, on comprend bien que la progression des acquis permise par la participation régulière de l’enfant à l’activité annuelle, favorise un développement psychomoteur optimum.

Le support musical brésilien, les exercices ludiques et créatifs, l’accompagnement vigilant et expérimenté d’Adriana, offrent à l’enfant la découverte de ce don d’une présence pleinement vivante, dans un espace ouvert et chaleureux où il fait bon jouer, apprendre et partager ses dons innés et acquis, au sein du groupe, permettant en fin de compte, un bel éveil humain.

HORAIRE DU PREMIER TRIMESTRE

Les matinées sont réservées aux plus jeunes. Un espace-temps privilégié de 40 mn, à raison d’une séance par semaine, pour un maximum de 8 enfants avec leurs mamans.

10H -10H40 : Les bébés (7/8 mois à 18 mois) accompagnés d'un parent ou grand-parent.

Tarif : 125$ pour 10 séances.

10H50 -11H30 : Les jeunes enfants de 18 mois à 30 mois, accompagnés d’un parent.

Tarif : 125$ pour 10 séances.

L’après-midi s’adresse aux plus grands de nos tout-petits, dans le cadre d’un cours hebdomadaire d’une durée de 45 mn. Le tarif est de 140$ pour les 10 séances prévues au trimestre.

15H30 -16H15 : Les jeunes enfants entre 2 ans et demi et 3 ans et demi. (12 places maximum)

16H30 à 17H15 : Pour un jeune public entre 3 ans et demi  et 5 ans. (12 places maximum)

Début des activités : mardi 23 octobre 2012. Inscriptions obligatoires et frais payables à l’avance, avec la possibilité de régler en deux parties. La reprise des cours du second semestre aura lieu le mardi 15 janvier 2012, après la relâche durant la période des fêtes.

Pour plus d’information ou pour réserver svp contacter la boutique au 514 842 3019

Stretch marks during pregnancy: prevent or embrace?

There are many ailments of pregnancy that I have to endure, the back pain, the mood swings, the cravings, being nauscious, did I mention the back pain? Thank goodness stretch marks are not one of them!
There are things a girl can do to prevent them, or at least minimize them. Lets look at the options, but first, we should understand why stretch marks happen in the first place.
In a nutshell, stretch marks occur when the skin is stretched but is unable to return completely to its previous state. According to my extensive internet research, genetics play a major role in this. So if you already have some stretch marks or if your mom has them, chances are you are going to get them during pregnancy. Its important to mention that they dont look the same on everyone, depending on your skin tone it can be more or less visible.
If heredity is not in your favor, its best to work on prevention and early treatment. Having been in the natural cosmetics world for a while now and learing about different ingredients, your best friend in this case would be cocoa butter. Although  it cannot make stretch marks completely go away, (there is no miracle product out there!) the moisturizing action of the product on the skin does increase the skin's overall elasticity. Dry skin makes it more difficult for skin to return to its previous state. Skin is better able to stretch when it is hydrated therefor I recomend to hydrate twice a day every day. Not too much so your skin is not greasy, just enough for the skin to absorb completly.

Magic in a bottle!

We do have a great product at the store I often recomend, its called the triple butter balm; a mixture of cocoa, shea and mango seed butter that has been whipped to help application. Its quite wonderful. I did use it during my first pregnancy and I am currently using it with the pregnancy of the twins. I love the natural smell of the cacao, its so yummy!!
There is another option out there if you lose your battle with stretch marks. Accept them as your battle scars for having to go through the most wonderful experience of your life; road to motherhood!

And now I'm back!

Hello world!

Yes, my hibernation into motherhood is over, I no longer want to spend all my waking hours holding my bundle of joy and I am ready to get back into the hustle and bustle of running my shop! Baby boy keeps me busy, yes, but there is more to life than bottle and diapers!

I would like to announce that there will be some changes coming up at 316 Mont Royal E. We will be taking a new direction I should say. We had already started a little bit but now, I am ready to go all the way. We are already a cute cosmetics and body products store and most of you would come to get not only stuff for yourselves but mostly as gifts for loved ones. During my pregnancy, i had started to bring in some baby products, and most of you really liked the idea, and sales were great. Well I focused on that idea and took it a step further. We are going to be a mommies and babies gift store! A friend is having a baby? Someone at the office is pregnant? A baby shower for a cousin? No problem! You want to get something cute, original, preferably made in Canada or hand made, not too expensive?? Well this is going to be the place for you!

BUT do not worry, some of your favorite cosmetics brands will still be available.

So, what do you think? Give me you opinion.

12 substances toxiques à éviter dans vos cosmétiques

Savez-vous quelles substances toxiques se trouvent dans vos petits pots favoris??

Le guide du consommateur responsable de David Suzuki nous propose une liste intéressante de substances à éviter lorsqu'on achète nos cosmétiques. À imprimer et garder dans son porte-feuille.

1. BHA et BHT: Suspectés d'interférer avec les fonctions hormonales et d'être cancérigène. Se retriyvent dans les hydratants et le maquillage.

2. Colorant du goudron de houille P-Phenylenediamine: Ingrédients suspect d'être cancérigène et contient des métaux lourds toxiques pour le cerveau. Se retrouvent souvent dans les teintures et les colorants.

3. Cyclomethicone: Suspectés d'interférer avec la fonction hormonale et le foie. Se retrouve dans les hydratants le maquillage et les produits capillaires.

4. DEA MEA TEA: Peuvent réagir avec d'autres substances et former des nitrosamines cancérigènes. Se retrouvent dans les crèmes hydratantes et les shampoings.

5. Dibutyl Phthalate: Suspectés d'agir sur la reproduction et d'interférer avec certains fonctions hormonales. Se retrouve dans les produits pour les ongles

6. Libérateur de formaldéhyde: DMDM hydantoin, diazolidinyl urea, methenamine quaternium-15 largement employés dans les produits capillaires et hydratants. Le formaldéhyde est cancérigène.

7. Parabènes: Agent de conservation qui se retrouve dans 95% des cosmétiques conventionnelles suspectés d'interférer avec la fonction hormonale et associés avec le cancer du sein.

8. Parfum: Mélange de produits chimiques qui peuvent déclencher des allergies et de l'asthme, certains sont associés au cancer et à l'intoxication des neurones. Peuvent se retrouver dans toutes les produits de soins même ceux qui annoncent comme étant "non-parfumés"

9. PEG: Contient du 1, 4-dioxane qui est potentiellement cancérigène. Se retrouve dans les revitalisant et les produits hydratants ainsi que les déodorants.

10. Petrolatum: Produits petrochimique pouvant contenir des ingrédients cancérigènes. Se retrouve dans les beaume à lèvres, rouges à lèvres, produits capillaires et pleins de produits de soins corporels.

11. Sodium laureth sulfate et sodium lauryl sulfate: Agent moussant qui se retrouve dans les savons liquides, shampoings, bain moussants, nettoyants pour le visage. Contient des ingrédients potentiellement cancérigènes et dommageable pour le foie.

12. Triclosan: Suspecté d'interférer avec certains fonctions hormonales et d'aider aux bactéries à devenir pour résistants aux antibiotiques. Se retrouve dans les produits antibactériens tels que le savon, dentifrice, les désinfectants pour les mains.

Merci M. Suzuki pour m'avoir informé à propos de mes responsabilités écologiques à un jeune age et de continuer de le faire aujourd'hui!

Pour plus d'information visitez son site www.davidsuzuki.org/fr/produitsdebeaute

Le soin du visage version automne

Bon, la température a changé, bientôt on va devoir changer l'heure aussi, c'est l'automne! Quelques petits changements s'impose dans notre routine soin du visage aussi. Voici quelques petits conseils afin de garder notre peau en santé.

Peut être qu'on utilisait un savon doux pour nettoyer le visage durant l'été mais quand vient l'automne et l'hiver mieux vaut opter pour un lait avec une texture légère que l'on peut rincer. Mon outil favori pour nettoyer le visage c'est l’éponge de mer. Elle exfolie en douceur et laisse la peau toute douce.

La lotion tonique est toujours intéressante, je préfère l'eau d'hamamélis l'été mais quand vient le froid je change pour de l'eau de rose qui calme les rougeurs et aide à refermer les pores après le nettoyage.

À chaque saison notre peau a des besoins qui changent. Quand on commence à allumer les chauffages et l'air est plus sec on opte pour une crème de nuit un peu plus riche que celle qu'on avait durant l'été.

Les matins, j'aime me rincer le visage avec l'eau de fleurs d'oranger et n'oubliez pas, l'écran soleil on ne le met pas de coté! c'est 365 jours qu'on le porte!

Les top 5 produits essentiels dans notre trousse de maquillage

Changement de saison, un ménage s'impose. Aujourd'hui on veut remettre à neuf notre trousse maquillage. Mais lesquels jeter et lesquels garder? Voici une petite liste des produits essentiels.

1. Écran solaire: LE produit le plus important dans votre trousse, été comme hiver, il ne faut jamais s'en passer.

2. Crème contour des yeux: La peau qui se trouver autour des yeux est beaucoup plus mince que celle du visage donc tout signe de veillissement y apparaît plus rapidement alors il faut s'y prendre d'avance et avoir un bon traitement préventif.

3. Exfoliant: Élimine les peaux mortes, dégage les pores, redonne de l'éclat et opbtimise la pénétration des produits, c'est selon moi, l'étape la plus importante. On peut employer un exfoliant mécanique (granules) ou chimique (peeling) les deux ont leurs avantages et inconvénients. (sujet intéressant pour une autre discussion)

4. Hydratant corporel: Que vous optez pour une crème, une beurre ou une huile ça vous prends un produit pour appli éviter la peau de croco.

5. Baume à lèvre: produit culte par excellence, et non sans raison. La peau des lèvres est très fine et fragile donc vunérable à la sécheresse. Avec FPS ou non ça nous prend une baume!

Donc voici mon top 5. J'en ai d'autres mais je peux vivre sans les autres...en avez vous des favoris??

Les noix de lavage: c'est quoi exactement? Comment l'utiliser?

La noix de lavage, issue d'un arbre conifère (sapindus mukorossi), est employé comme détergent à lessive depuis la nuit des temps en Inde et au Népal. C'est un arbre qui pousse dans des régions tropicales et sub tropicales et grandit bien dans des terrains pauvres, au bord des routes et jusque dans les villes. L'arbre produit naturellement de la saponine, un sulfactant naturel et antibactérien. Les saponines présentes dans les coques des noix de lavage sont solubles dans l'eau tiède. Ce sont des détergents (tensioactifs) qui dégraissent, nettoient et assainissent éliminant ainsi les salissures. On a un linge propre et doux sans l'utilisation d'assouplisseur. Les saponines n'abîment pas le fibre naturel des tissus ainsi protégant les couleurs, c'est le produit idéal pour laver les tissus délicats, la laine et la soie.
De plus, les noix sont entièrement biodégradables et compostables. Elles sont naturelles, sans additifs sythétiques, n'ayant subi aucune transformation.
Mode d'emploi
Mettre 4-8 demi coquilles dans une pochette en coton ou une chaussette et le mettre avec le linge sale dans le tambour. Vous pouvez laisser les noix jusqu'à la fin du cycle puisqu'elles sont activées seulement à l'eau chaude, durant le cycle de rincage à l'eau froide, elles ne libéreront pas de saponine. Les mêmes noix peuvent être réutilisées jusqu'à 3 fois. Une coque usée est plus claire et a une couleur terne.
Pour le linge blanc, ajouter un peu de percarbonate de soude dans la brassée afin de bien blanchir le linge en douceur.

Pour le linge couleur très sale ou pour désodoriser on peut aussi ajouter un peu de bicarbonate de soude pour dégraisser et désodoriser.

Pour le lavage à l'eau froide, utiliser un quart de tasse de decoction de noix de lavage préparé préalablement.
Tremper 10 demi coquilles dans un litre d'eau bouillante que vous laisser macérer la nuit.
Si vous êtes curieux et vous voulez essayer, venez en boutique on a des petits formats d'essai pour 2-3 brassées.

What is a loofa or luffah?

We often get clients at the boutique who wonder what a luffa actually is, so to demystify this, here is all you need to know about this great plant.
The luffa is the seed pod of a plant when mature, the fruits become a tough mass of cellulose fiber that makes a great scrubbing sponge. Its not actually a sponge, which is an animal from the sea, its closely related to the pumpkin and the cucumber, they are from the same family, the curcubit family. You can use the luffa to scrub your whole body, it effectively removes dead skin and costs much less than fancy body scrubs. Although those are quite fun from time to time! They last about six months to a year in the shower and once you are done with it you can throw it into the compost bin.
But that's not all! The luffa can be also used to scrub pots and pans, clean the bath tub and the sink or even your car if you own one! In some Asian countries the young fruit and the flower are eaten, just like the okra or a squash.
So there you go! Now you know all you need to know about the luffa!

Christmas has arrived at the 316

This holiday season why don't you give a green, locally made, natural item as gifts!

I wanted to let you all know that the holidays have arrived at the store. On Friday, most of the artisans and the suppliers brought in their creations for the season. We, of course got the cupcake soaps! They are in the window, you cannot miss them. Other great Christmas soaps have been created just for this occasion. Some amazing gift ideas also starting at 10$. You can get a great gift for an office buddy or a teacher! We have something special for everyone on your list. AND something else not too many places offer...Free gift wrapping!! YAY!

The sponges are here!!

I know a lot of you have been patiently waiting for our sponge order to come in. I am very happy to announce that we got a nice big shippment of natural unbleached yellow sponges and silk sponges at the boutique. Come in and be one of the first people to select your favorite shapes.

Bring your own jug: bulk cleaning products are here!

You can now purchase in bulk cleaning products at Dans ta bulle!!
BioNature a Boucherville company makes our certified biodegradable (by Éco-Logo) cleaning products.
Bring your container of 1L or 4L or ANY size and fill her up! The more you buy the more you save! There are many kinds; bathroom, floor, window, all purpose, dishsoap, laundry...
Amarille is also making great shower gels and bubble baths in bulk specially for Dans ta bulle
Always looking to expand in ways we can serve you best!!!

Workshops

Soapmaking workshops, cream making workshops!
Its all happening at Dans ta bulle.
Call to see if the available dates work with your schedule.

Maternity products have arrived

We have been noticing lately that there are more and more expecting mommies coming to Dans ta bulle. So with this growing mommies and babies within our clientele, we have started to introduce some new lines to the boutique that can be more interesting for them.
Mayokori with her buckwheat pillows in those pretty cotton pillow cases;
Baby burrito with her amazing slings and blankets;
Harimaki Love with beautiful and useful maternity bands.
Come in and have a look at our new lines.

Everything you need to know about the skin

The skin is the largest human organ and fulfils many important functions. It protects the body against mechanical, chemical and thermal influences and damage, and also against many germs. It acts as a temperature regulator. It is important for maintaining water metabolism. It is a sensory organ for love, tenderness, pain, pressure and temperature. The skin is also an organ for communication (blushing, paling, stroking hair, etc.) and it is aesthetically very important for the external appearance of a person. It is therefore worthwhile to have a dedicated interest in skin.

The skin is made up of three layers:

Epidermis: protects against external factors
Corium: assures skin-nourishment, immune defense, and sensory perception
Subcutis: contains the fat cells, which store fat and water and are responsible for the skin’s elasticity

How much care does skin need?

Everybody wants a beautiful, soft, and supple skin. Having a healthy, wrinkle-free skin is not only a question of age: harmful environmental factors, UV-rays, unhealthy eating habits, stress, and psychological problems can accelerate the aging of the skin. Both the amount and the kind of care the skin needs largely depend on the skin type. Generally, it can be said that more mature skin requires more attention. From the age of thirty onwards, the first signs of aging skin can be detected. The skin’s fat production decreases, which leads to a loss of moisture. In turn, the skin gets drier and small wrinkles develop. With increasing age, the quality and amount of collagen and elastic fibers decreases: The skin becomes thinner and less elastic, which further adds to the appearance of wrinkles. The biological aging process cannot be stopped, but the right care can slow it down. To achieve this effect the skin should be cared for regularly and with products that are suitable for the respective skin type and its individual requirements.

Four different skin types

Normal skin
has fine pores
is well supplied with blood
is supple
Dry skin
is taut
feels dry
is prone to flakes, irritation and allergic reactions
Oily skin
is shiny; especially the T-zone looks oily
has large pores
sometimes develops spots and blackheads
Combination skin
is dry in the cheek- and hairline-area
is oily in the T-zone area